平台生态与内容创作: 讨论小绿书广告消失、内容搬运问题，延伸到各平台（淘宝、微博、小红书等）生态差异，以及AI生成内容在平台规则下的挑战。
个人IP与命名哲学: 深入探讨网名对个人品牌的重要性，强调名字需好记、好叫、易搜索。分享取名技巧（如加"大"字），并用AI为群友作诗。
AI工具应用与分享: 频繁交流AI工具使用心得，包括GPT-4o、Deepseek、豆包、即梦等，展示AI生成的图片、视频、广告短片，分享教案助手等实用AI智能体。
工作压力与生活平衡: 群友分享高强度工作（长通勤、加班）带来的压力和身体反应（心率升高），引发关于管理压力、保持心态平和的讨论。
"小绿书广告没了[捂脸]" - 小奇 (简洁反映平台变化)
"像画就贴墙上了。" - 萧秋水 (解释为何故意用错别字"像画")
"我从2000年起，就叫萧秋水。" - 萧秋水 (关于网名持久性的霸气回应)
"你们只是感觉，而我是真老年人[偷笑][偷笑]" - 江郎 vs "我看看是谁在52岁的老年人面前说自己是老年人？" - 萧秋水
"消费不断降级[破涕为笑]" - lili (配上一系列AI生成的风格演变图)
"有人沉迷AI，有人沉迷于爱，都有美好的未来[偷笑][偷笑]" - 江郎
"把AI都累疯了" - 萧秋水 (展示AI回复异常的截图)
Q: 小绿书广告没了？
A: 群友讨论认为与平台打击无脑搬运、调整内容策略有关。
Q: (@周勇) 所有品牌手机都卖吗？
A: 是的，主卖华为、OPPO、vivo、苹果、小米。
Q: 如何使用GPT？
A: 萧秋水建议自己研究探索；lili建议多搜索、多问AI。
Q: (蒋同学) 心率高（静息时较高）怎么办？
A: 群友建议去医院检查，并讨论可能与近期工作压力大、通勤时间长有关。